Educar duas ou mais crianças ao mesmo tempo nem sempre é uma tarefa simples. Diante das diferenças físicas e psicológicas entre irmãos, a situação se complica quando um deles começa a apresentar excesso de peso - o que geralmente acaba sendo mais um motivo para brigas e desavenças em família.

"Administrar as diferenças é sempre um desafio. Exige criatividade e jogo de cintura, além da sensibilidade dos pais para trabalhar as desigualdades. Essa máxima vale também para casos em que um filho se diferencia do outro por ser gordinho", diz Catarina Wolff, psicóloga e idealizadora do Espaço Leve - Núcleo de Prevenção e Tratamento da Obesidade Infanto-juvenil.

A criança gordinha costuma sofrer com brincadeiras de mau gosto e apelidos desagradáveis adquiridos na escola. Muitas vezes, são seus próprios irmãos - quer sejam mais velhos, quer sejam mais novos - que dão início a essa tortura psicológica, que acaba minando sua auto-estima.

Casos desse tipo exigem mudanças no comportamento familiar que ultrapassam as variações do cardápio. "Além dos hábitos alimentares, é preciso modificar a relação com o próprio corpo, estabelecendo novas condutas. É necessário aprender a conviver com as diferenças sem ser indiferente. E, principalmente, conscientizar toda a família que os padrões idealizados de beleza não se aplicam à maior parte da população", orienta Catarina.

Segundo a psicóloga, uma vez que se expande essa consciência, o aprendizado segue para toda a vida. Cabe aos pais administrar eventuais conflitos entre irmãos, reforçando valores fundamentais: a aceitação e o respeito a diferenças e o comprometimento entre irmãos. "Vale, também, estimular hábitos saudáveis para toda a família, o que inclui uma alimentação balanceada e a prática constante de exercícios físicos".

Os pais devem lembrar, ainda, que sempre são copiados pelos filhos. Por isso, devem prestar atenção no modo como se relacionam com pessoas e situações, no jeito que se comportam quando estão se alimentando e como cuidam da própria saúde. "O comprometimento de todos os membros da família é o que pode garantir o sucesso de um novo estilo de vida", afirma Nataniel Viuniski, pediatra e nutrólogo do Espaço Leve.