Com certeza é preciso entender que fatalmente a passagem do tempo irá provocar o envelhecimento da matéria, algo que é um fato indiscutível, e assim, é preciso encontrar meios para que o espírito não seja igualmente atingido em sua essência por esse tempo inclemente, e que não espera. Certamente a matéria sempre ficará desgastada não apenas pela passagem do tempo, mas também pelo tratamento que a ela for destinado, e assim, se em tempo hábil tomarmos os devidos cuidados, as marcas do tempo ficarão amenizadas, e seus efeitos serão minimizados.

E se o corpo mostrar os sinais do tempo, deveremos considerar apenas como um ligeiro contratempo, que apenas pelo corpo será sentido. Apenas pelo corpo, pois poderemos conservar o espírito um tanto distante desse envelhecimento, procurando manter a alegria de viver dentro de nossa alma... Para tanto, é muito importante fugir da inércia, do sedentarismo, pois se nos mantivermos em movimento, estaremos ajudando, não apenas o corpo, mas também o espírito. Procurando sempre manter a mente, o físico, e principalmente a cabeça em atividade, poderemos aproveitar melhor o tempo em que aqui estivermos, resistindo às mazelas do tempo que insiste em passar...

Sempre é interessante fugir de certas preocupações, que poderão conduzir-nos a um estressamento desnecessário e perigoso para a saúde. Não podemos confundir senso de responsabilidade com uma preocupação excessiva. É preciso saber observar até onde essa preocupação poderá nos conduzir, eis que a ansiedade, o estressamento sempre causam danos a importantes órgãos do corpo, podendo afetar a mente, o coração, e outros órgãos vitais...

Apenas temos que nos conscientizar de que estamos em uma viagem por aqui. E durante esta nossa passagem, precisamos saber curtir a paisagem que se descortina na janela da vida, que é muito bela, se a soubermos ver, fugindo de certos fatores que poderão encurtar a viagem, ou provocar danos a nossa saúde, impedindo-nos assim de aproveitar tudo que de belo existe lá fora.

"Temos que nos manter em atividade, procurando curtir ao máximo este passeio, entendendo que a vida é nossa felicidade... Aproveitemo-la, pois. Mas sabendo aproveitá-la, vivendo cada dia em que estivermos vivos, como se fosse o último, pois poderá sê-lo mesmo. Então, saibamos vivê-lo." L'Inconnu me passou esta linda citação, cheia de verdades... Se sentirmos o corpo cansado, saibamos descansar o espírito, para que ele sempre possa nos ajudar a reagir quando o corpo quiser parar. A grande verdade, é que a idade é algo relativo para quem se mantém ativo, tendo sempre disposição para amar a vida, e principalmente, para amar na vida, entendendo que para bem viver, é necessário ter amor no coração, mas ter Amor, sendo amor de verdade. Aquele amor que nos dá coragem para tudo, que renova nossa fé em Deus e na Natureza. Esse é o grande segredo, que poderá nos tirar o medo da velhice, dando-nos coragem para enfrentar quaisquer problemas que ela possa trazer, ou tentar trazer para nosso corpo.

Saibamos manter a alma jovem, e em permanente estado de amor, nunca deixando de amar a vida, de amar na vida, e principalmente, de amar durante toda a vida, é importante sobretudo, que saibamos nos amar, mantendo nosso espírito encantado, em permanente estado de amor, não o deixando envelhecer, e para tanto, vamos curtir a vida, procurando sempre algo para nossa diversão, desde um plácido passeio no campo, até um cruzeiro pelo Caribe. Saibamos apreciar o vento que nos fustiga o corpo, a chuva que nos molha, o sol que nos aquece, pois são dádivas da Natureza. Saibamos apreciar uma presença amiga, seja um amigo, seja o Amigão, que sempre está ao nosso lado, nunca nos deixando sentir as agruras da solidão. Vamos enfim, viver esta nossa vida, porque é a única que temos, e não a podemos desperdiçar.

E claro, que a melhor maneira de fazê-lo, será tendo UM LINDO DIA, que poderá sempre ser reprisado, enquanto tivermos essa alegria de viver em nossa alma...