| Divulgação | | | | Filé de pescada ao forno do Divino Fogão. |
|
Ingredientes 1 kg filé de pescada Sal a gosto 1 lata creme de leite 1 copo leite integral 1 colher sopa rasa farinha 1 pitada noz-moscada ralada 1 xícara azeite 1 unidade cebola em rodelas 500 g batatas em rodelas Orégano a gosto Salsa a gosto ½ xícara parmesão ralado Modo de preparo Cortar as batatas em rodelas grossas e cozinhar até ficarem al dente. Reservar. Temperar o peixe com o sal e reservar. Molho: Em uma panela colocar a margarina e esperar derreter, acrescentar a farinha e mexer sem parar por alguns minutos para que cozinhe a farinha, adicionar o leite quente, a noz-moscada e o sal, mexer até encorpar o molho, desligar o fogo, acrescentar o creme de leite e mexer bem. Reservar. Em uma panela com azeite, dourar os filés e salpicar um pouco de sal. Retirar da frigideira, deixar escorrer um pouco e colocá-los na forma. Montagem: Colocar por cima as batatas, as rodelas de cebola e o orégano. Colocar o molho e salpicar o queijo ralado e a salsa. Levar ao forno médio 200 ºC por 25 minutos, até ficar dourado por cima. Sirva. Tempo de preparo: 40 minutos Rendimento: 5 pessoas.
|