25/11/2024  17h45
· Guia 2024     · O Guaruçá     · Cartões-postais     · Webmail     · Ubatuba            · · ·
O Guaruçá - Informação e Cultura
O GUARUÇÁ Índice d'O Guaruçá Colunistas SEÇÕES SERVIÇOS Biorritmo Busca n'O Guaruçá Expediente Home d'O Guaruçá
Acesso ao Sistema
Login
Senha

« Cadastro Gratuito »
SEÇÃO
Gastronomia
30/03/2012 - 05h36
Casquinha de sardinha para inovar na Páscoa
 
 
Para começar a Páscoa com um gostinho especial
Divulgação 

É tradição comer peixes e frutos do mar na Páscoa. No entanto, muitas vezes fica um pouco difícil fugir do tradicional bacalhau. Para preparar uma entrada rápida, criativa e surpreendente, a melhor pedida é a casquinha de sardinha.

Feito com HONDASHI®, um tempero em pó à base de peixe, o prato tem seu sabor realçado pelo toque especial do produto - que valoriza as receitas feitas com peixes e frutos do mar. Com certeza, esse “segredinho” vai fazer toda a diferença e abrir o apetite dos convidados. Surpreenda com HONDASHI® e torne seu almoço de Páscoa inesquecível!

Rendimento: 8 unidades

Tempo de preparo: 20 minutos (+ 15 minutos de forno)

Elaboração: HONDASHI® (www.saboresajinomoto.com.br)

Ingredientes

· 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
· 1 dente de alho picado
· meia cebola pequena ralada
· 1 xícara (chá) de cenoura ralada (80 g)
· 1 lata de sardinha, escorrida e amassada
· 1 sachê de HONDASHI® (tempero em pó à base de peixe)
· 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
· 1 xícara (chá) de leite (200 ml)
· meia lata de creme de leite (150 g)
· 4 colheres (sopa) de biscoito água e sal triturado
· 3 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado

Modo de preparo

Em uma panela média, coloque o azeite e leve ao fogo alto para aquecer. Junte o alho e a cebola, e refogue por 2 minutos, ou até dourarem. Acrescente a cenoura, a sardinha e o HONDASHI® (tempero à base de peixe), e refogue por mais 5 minutos. Adicione a farinha de trigo e o leite, aos poucos, mexendo sempre para não formarem grumos, até adquirir uma consistência cremosa. Retire do fogo, acrescente o creme de leite e misture bem. Distribua o refogado entre 8 casquinhas de siri e salpique o biscoito e o queijo ralado pela superfície. Leve ao forno quente (200 graus), por 15 minutos, ou até dourarem. Sirva em seguida.

Dicas: Se preferir substitua a sardinha por atum em lata. E caso não possua as casquinhas, disponha todo o refogado de sardinha em um refratário e leve ao forno para gratinar.

PUBLICIDADE
ÚLTIMAS PUBLICAÇÕES SOBRE "GASTRONOMIA"Índice das publicações sobre "GASTRONOMIA"
15/12/2022 - 05h53 Natal holandês
24/04/2022 - 06h16 Dia do Churrasco (24/04)
13/11/2021 - 05h11 Super trufa de chocolate sem açúcar
31/10/2021 - 06h29 Bolo strudel de maçã com canela anti-ansiedade
28/03/2021 - 06h29 Costelinha suína: a queridinha dos churrasqueiros
04/03/2021 - 06h06 Tábua de frios
· FALE CONOSCO · ANUNCIE AQUI · TERMOS DE USO ·
Copyright © 1998-2024, UbaWeb. Direitos Reservados.