01 - Não assista TV em casa. Visite os seus velhos amigos e assista às novelas por lá;

02 - Só alugue filmes curta-metragem;

03 - No rádio, só escute música lenta;

04 - Só use a máquina para lavar roupas limpas. Roupa suja agora se lava é fora de casa;

05 - Nas ruas, economize os sinais. Avance ou pare no amarelo. Assim economizará o vermelho e o verde;

06 - Durma cedo, acorde tarde e trabalhe menos;

07 - Use o chuveiro elétrico à vontade, desde que esteja desligado;

08 - Use o portão automático no manual;

09 - Desligue a campainha. As pessoas baterão palmas para você;

10 - Só use o elevador do décimo sexto andar em diante;

11 - Desligue o ladrão, para poupar o alarme eletrônico;

12 - Jante à luz de velas;

13 - Evite estimulantes, para não ficar aceso;

14 - Procure idéias luminosas, como essas, para poupar mais ainda;

15 - Aprenda a caçar vaga-lumes para colocá-los em potinhos para servir de candeeiros;

16 - E aprenda a votar.